为积极响应国家关于促进高质量就业的号召，引导学生提升职业综合素质，做好职业生涯规划，4月27日晚上，2026世界杯官方合作网站刘珍珍教授在2026世界杯官方合作网站（番禺校区）图书馆学术报告厅举办题为“心中有光，向阳而生，成为更好的自己”的专题讲座。2026世界杯官方合作网站党总支副书记梁杰芳担任主持人，约300名本科生、研究生参加活动。

主讲人简介

刘珍珍，2026世界杯官方合作网站南山学者第三层次引进人才，广东省杰出青年基金获得者。每个人都曾迷茫、受挫、怀疑自己。讲座中，主讲人将结合自己从普通本科生到高校教师的真实成长经历，讲述如何在低谷中守住内心的光，在不确定中选择前行。不是励志口号，而是有笑有泪的真实故事；不是成功学，而是可借鉴的成长路径。愿这场讲座，为你点燃一束光，陪你向阳而生。

讲座内容

1.明确目标，主动试错，提前规划

刘珍珍教授结合自身从山东农村到上海读研、再到美国做博士后的成长经历，鼓励同学们“心中有光，脚下有路”。她指出，大学缺乏外部监督易致迷茫，建议做好当下——认真学好每门课争取高绩点，为保研、考研或就业打基础。同时，大学是最佳试错阶段，应主动尝试深造、实习、考公等方向，尽早明确目标。对于计划直接就业的同学，她建议利用寒暑假实习，争取担任班干部或参与学生会工作，锻炼领导力与协作能力；投递简历要针对岗位要求突出自身匹配度。考公考编的同学要提前了解入党等政策条件，提早准备。

2.尽早走进实验室，以科研实践赋能成长

刘珍珍教授强调，想继续深造的同学应尽早进入实验室参与科研项目，并认真坚持，切忌“三天打鱼两天晒网”。她以自己指导的本科生为例，该生坚持实验室三年，最终凭借共同一作论文成功申请到加拿大知名高校。她指出，科研训练不仅能提升学术能力，更能锻炼解决问题的思维方式，这对未来无论从事何种工作都大有裨益。刘教授鼓励同学们以“探索者”姿态走进实验室，在主动试错中深化专业认知，让科研经历成为简历上的闪亮坐标，将学术积淀转化为职场核心竞争力。她提醒，实验室训练也能培养严谨的逻辑与解决问题的能力。

3.珍惜时间，与导师共同成长

刘珍珍教授指出，研究生三年中真正做课题的时间仅一年半左右，建议研一上学期集中修完课程，尽早确定课题方向；研二是科研能力提升关键期，研三则面临找工作和撰写学位论文，几乎没有时间再做实验，要珍惜每分每秒。关于师生关系，她认为导师与学生是协同成长的利益共同体——导师提供方向指导与方法训练，学生则在完成课题中提升科研思维和独立解决问题的能力。她以自己指导的硕士毕业生为例：受过严格科研训练的学生能快速提出解决方案，缺乏训练者则不知从何入手。她提醒，无论导师给予自主空间还是明确课题，都应主动交流，把课题当作提升能力的宝贵机会。

交流互动环节，同学们踊跃提问，就大一新生如何规划大学生活等问题向刘珍珍教授请教。刘教授耐心解答，指出大一应专注学业提升绩点，在此基础上积极尝试科研方向，主动联系教师，即便不适合也能排除错误选项。活动现场反响热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。

本次“医工青年行”大讲堂旨在为同学们提供全面的学业指导与支持，助力同学们在学业规划中迈出坚实步伐。展望未来，学院将持续推出形式多样、内容丰富的精彩活动，以期在更广阔的平台上促进同学们的全面发展与成长。在此，我们诚邀每一位同学携手同行，共同铸造属于我们的美好未来！